MASTER CLASS
Jezik bliskosti: Kako da svaki razgovor sa partnerom ne postane novi konflikt
Jezik bliskosti: Kako da svaki razgovor sa partnerom ne postane novi konflikt
Masterclass koji te uči kako da važni razgovori prestanu da budu izvor konflikta i postanu prostor za više bliskosti, jasnoće, razumevanja i međusobne podrške.
Za koga je ovaj kurs?
Ako si umorna od razgovora koji počinju sa dobrom namerom, a završavaju se kao rasprava, ćutanje, povlačenje, ovaj master class je napravljen za tebe.
Ovo nije još jedan sadržaj koji možeš da čuješ bilo gde na internetu.
Ovo nije još jedna teorija koju ćeš razumeti i nećeš znati kako da je primeniš.
Ovo je praktičan sistem komunikacije koji ti pomaže da razumeš:
- zašto se isti razgovori stalno vrte u krug
- zašto, čak i kada imaš dobru nameru, često ispadne da si napadna, preosetljiva ili „problem“
- i šta konkretno treba da radiš drugačije da bi razgovori počeli da donose više razumevanja, više mira i više poštovanja
Ovaj master class nije napravljen samo da ti objasni šta u komunikaciji nije u redu. Napravljen je da ti da praktična rešenja za konkretne probleme u komunikaciji.
Kroz ovaj master class:
- Razumećeš zašto se razgovori tako često pretvaraju u raspravu, čak i onda kada u njih ulaziš sa željom da smireno objasniš šta osećaš i šta ti je važno
- Pokazaću ti kako da kažeš važne stvari bez napada, bez povlačenja i bez unutrašnjeg osećaja krivice
- Dobićeš konkretne modele, principe i formule koje ćeš moći da primeniš odmah, već u prvom sledećem teškom razgovoru
- Prepoznaćeš sopstvene greške u komunikaciji, ali ne na način koji će ti stvarati krivicu, već na način koji ti daje jasnoću, olakšanje i moć da to zaista promeniš
- Pokazaću ti kako da se izraziš tako da druga strana ne čuje samo napad, već da konačno čuje suštinu onoga što želiš da kažeš
- Dobićeš alate koji nisu korisni samo u partnerskom odnosu, već i u komunikaciji sa porodicom, prijateljima, kolegama i drugim važnim ljudima u tvom životu.
- Prestaćeš da misliš da je problem u tome što si „previše emotivna“, „previše osetljiva“ ili „ne umeš da pričaš“, i razumćeš da ti je do sada samo nedostajao pravi okvir, pravi redosled i pravi način.
Ovaj masterclass je za tebe ako...
- stalno odlažeš važne razgovore zato što unapred očekuješ da će se sve ponovo završiti tenzijom, povlačenjem ili svađom
- imaš osećaj da mnogo toga nosiš u sebi, ali kada konačno pokušaš da kažeš ono što ti je važno, ili ne budeš shvaćena ili razgovor vrlo brzo ode u pogrešnom smeru
- više ne želiš da biraš između dve loše opcije: da ćutiš i trpiš ili da progovoriš, pa da posle osećaš iscrpljenost, krivicu ili još veću udaljenost
- želiš da naučiš kako da pokreneš tešku temu smireno, jasno i zrelo, bez potrebe da objašnjavaš previše, braniš se ili ulaziš u emotivni haos
- želiš konkretne alate, jasne smernice i praktične primere koje možeš odmah da primeniš u svakodnevnim razgovorima, a ne još jednu teoriju koju ćeš samo poslušati i zaboraviti
- želiš da prestaneš da se gubiš u starim obrascima komunikacije, da ne skrećeš sa teme i da konačno naučiš kako da ostaneš fokusirana na ono što je zaista važno
- želiš da postaviš granice jasno i mirno, bez konflikta, bez dokazivanja i bez osećaja krivice koji te izjeda
- želiš da komunikacija u vašem odnosu prestane da bude prostor napetosti, nesporazuma i emocionalnog umora i da postane prostor jasnoće, razumevanja i povezanosti
- želiš da naučiš kako da važne razgovore vodiš sa više jasnoće, manje tenzije i mnogo većom šansom da budeš zaista shvaćena
Za koga je kurs
Ovaj masterclass nije namenjen tebi ukoliko…
- tražiš potvrdu da je problem isključivo u njemu, bez spremnosti da pogledaš i svoje obrasce u komunikaciji
- želiš samo da naučiš kako da pobediš u raspravi, da dokažeš da si u pravu ili da kroz komunikaciju kontrolišeš drugu stranu
- tražiš samo teoriju i uvide, bez stvarne spremnosti da vežbaš, primeniš i menjaš način na koji komuniciraš
- tražiš način da popraviš odnos po svaku cenu, umesto da budeš spremna da kroz komunikaciju jasnije vidiš šta se u tom odnosu zaista dešava
Zašto tvoji razgovori ne dovode do promene iako se trudiš?
Problem nije samo u tome šta govoriš.
Problem je mnogo češće u tome:
- iz kog unutrašnjeg stanja ulaziš u razgovor
- u kom trenutku pokrećeš temu
- kako druga strana doživljava tvoje reči
- kako nesvesno prelaziš iz objašnjavanja u odbranu, a iz odbrane u napad
- kako nagomilani bol menja ton, ritam i poruku koju šalješ
Ovaj masterclass će ti pomoći da naučiš:
- kako da prepoznaš šta dešavau tebi pre nego što progovoriš
- kako da ne izgubiš sebe u situacijama kada su prisutni jaki emotivni naboji
- kako da ne dozvoliš da važan razgovor ponovo postane borba u kojoj niko nikoga ne čuje, ne ceni i ne poštuje
- kako da prekineš staru dinamiku i uvedeš novi način komunikacije
Kada to razumeš, komunikacija prestaje da bude haos i postaje veština u kojoj uživaš.
Zašto je ovaj master class drugačiji od svega što si do sada probala?
Zato što ti ne nudi još jednu opštu priču koju ćeš poslušati, klimnuti glavom i zaboraviti sutra.
Ovo nije:
- još jedan „inspirativan“ sadržaj o tome kako bi trebalo da komuniciraš
- još jedna lista lepih rečenica koje u stvarnom životu ne zvuče prirodno
- još jedan savet tipa „samo budi smirena“
- još jedna teorija bez konkretne primene
- još jedan internet sadržaj koji ti kratko da osećaj da si nešto razumela, a ne menja ništa u stvarnom životu
Ovo jeste:
- praktičan masterclass sa rešenjima za stvarne probleme u komunikaciji
- sistem koji ti pokazuje šta da radiš kada razgovor krene u pogrešnom pravcu
- struktura koja ti pomaže da se izraziš jasnije, mirnije i efikasnije
- znanje koje možeš da upotrebiš odmah, već u prvom sledećem razgovoru
- alati koji važe ne samo u partnerskom odnosu, već i u komunikaciji sa decom, prijateljima, članovima porodice, šefovima, kolegama…
Drugim rečima: Ovo nije sadržaj u kojem ćeš se samo prepoznati i nastaviti da praviš iste greške. Ovo je sadržaj posle kog ćeš znati šta konkretno da uradiš drugačije.
Šta te čeka u ovom master class-u?
U ovom master class-u dobijaš jasne, praktične i logične procese koji ti pomažu da:
- razumeš zašto se isti problemi u razgovoru ponavljaju
- prepoznaš sopstvene šablone: ćutanje, objašnjavanje, odbrana, eksplozija, povlačenje, krivica
- sa lakoćom pokreneš težak razgovor
- ostaneš u razgovoru bez gubljenja kontrole
- postaviš granice bez osećaja da si gruba
- dobiješ uvide, primere, praktične smernice i primenljive modele koje možeš da koristić u svakodnevnom životu
Pokazaću ti kako da:
- izraziš povredu, potrebu ili nezadovoljstvo bez optužbe
- prekineš krug rasprave
- završiš razgovor tako da ne ostaviš dodatnu tenziju
Ovo nije kurs koji samo slušaš. Ovo je master class posle kog počinješ drugačije da razmišljaš i razgovaraš.
Šta će se promeniti kada ovo zaista primeniš?
Kada počneš da primenjuješ ono što ćeš ovde naučiti, neće se promeniti samo tvoje rečenice.
Promeniće se:
- način na koji ulaziš u razgovor
- način na koji druga strana doživljava tvoje reči
- količina unutrašnjeg pritiska koji nosiš pre, tokom i posle razgovora
- tvoj osećaj sigurnosti u komunikaciji
Umesto da:
- stalno objašnjavaš
- osećaš krivicu zato što si rekla ono što misliš
- ćutiš dok više ne možeš da izdržiš
- lako ulaziš u konflikt
- moliš da budeš shvaćena
Počećeš da:
- govoriš jasnije
- postavljaš zdrave granice
- prepoznaješ trenutak kad razgovor ide u pogrešnom pravcu
- smiruješ dinamiku umesto da je nesvesno pojačavaš
- komuniciraš sa više mira, više jasnoće i više unutrašnje snage
Ovo znanje nije važno samo za partnerski odnos
Iako je glavni fokus ovog master class-a partnerska komunikacija, ono što ćeš ovde naučiti postaje veština koju nosiš u sve svoje odnose.
U ovom masterclass-u ćeš savladati veštine koje menjaju način na koji razgovaraš u svakodnevnom životu sa:
- porodicom
- roditeljima
- decom
- prijateljima
- kolegama
- ljudima koji su ti bliski, važni ili emotivno značajni
I upravo zato je vrednost ovog master class-a mnogo veća nego što deluje na prvi pogled.
Ko sam ja i zašto mogu da te vodim kroz ove procese?
Ko te vodi kroz ovaj proces?
Kroz iskustvo, brojne edukacije i rad sa hiljadama zaposlenih u velikoj korporaciji, u kojoj sam radila 17 godina u sekoru ljudskih resursa, kao i kroz 5 godina rada sa klijentima u privatnoj praksi, naučila sam kako razgovori zaista funkcionišu kada su emocije jake i kada je odnos važan.
Rad na razvoju ljudskih potencijala i brojne edukacije iz oblasti komunikacije, psihologije i koučinga, pomogli su mi da razvijem pristup koji je istovremeno praktičan i duboko razume međuljudske odnose.
Komunikacija za mene nije teorija, već nešto što više od dve decenije živim i svakodnevno koristim u radu sa ljudima.
Zato ovaj masterclass nije skup saveta, već jasan i primenljiv način kako da vodiš efikasne I uspešne razgovore, pre svega u partnerskom, ali I svim drugim odnosima.
Onaj koji možeš da koristiš odmah — u stvarnim situacijama.
Ne verujem u površne savete, brze trikove i rečenice koje lepo zvuče na mrežama, a ne rade u stvarnom životu.
Moj pristup je zasnovan na razumevanju:
- emocija
- psihološke dinamike odnosa
- različitih obrazaca komunikacije
- načina na koji se bol, strah, povređenost i potreba za bliskošću pretvaraju u nesporazume, distancu i konflikt
Zato ovaj master class nije napravljen da ti da još malo inspiracije.
Napravljen je da ti da:
- jasnoću
- razumevanje
- strukturu
- praktične alate
- i osećaj da konačno znaš šta radiš kada dođe do teškog razgovora
Tvojim odnosima ne treba još jedna lepa priča o komunikaciji
Potreban im je novi način komunikacije koji je stvarno primenljiv.
Kako izgleda masterclass?
Ovaj masterclass nije napravljen da ga samo odgledaš i zaboraviš
Napravljen je na način da te provede kroz procese kroz koje ćeš razumeti šta se dešava u tvojoj komunikaciji, gde nastaju greške koje dovode do nerazumevanja I konflikta i kako sve to da promeniš u praksi.
Kroz 15 pažljivo strukturiranih lekcija prolaziš kroz:
- razumevanje dinamike koja se između vas ponavlja
- prepoznavanje trenutaka u kojima razgovor počinje da ide u pogrešnom pravcu
- konkretne načine kako da pokreneš, vodiš i završiš važan razgovor
- jasne komunikacione modele koje možeš da primeniš u stvarnim situacijama
Svaka lekcija je osmišljena tako da ti da jasnoću, ali i konkretan sledeći korak.
Workbook — deo koji pravi stvarnu promenu
Uz masterclass dobijaš i workbook koji prati svaku fazu ovog procesa.
Kroz pitanja i vežbe iz workbook-a:
- prepoznaješ svoje obrasce u komunikaciji kao I svojih sagovornika
- razumeš šta te pokreće u teškim razgovorima
- povezuješ naučeno sa sopstvenim situacijama
Ovo je deo koji pravi razliku između toga da nešto samo razumeš i da počneš zaista da to živiš.
Često postavljana pitanja u vezi sa masterclass-om
Dobijaš 15 detaljnih, snimljenih lekcija koje će ti pomoći da mnogo jasnije razumeš komunikaciju u partnerskim odnosima i svim drugim odnosima i da naučiš kako da razgovori prestanu da se pretvaraju u nove konflikte i svađe.
Ovaj masterclass nije napravljen da ti da još nekoliko generičkih saveta o komunikaciji, već da ti pokaže šta se zapravo dešava između dvoje ljudi kada razgovori počnu da stvaraju udaljavanje umesto bliskosti.
Dobićeš konkretne tehnike koje će ti pomoći da započneš težak razgovor bez izazivanja otpora, da izraziš emocije bez svađe, da prestaneš da se osećaš kao da svaki razgovor mora da se završi novom povredom i još mnogo toga što možeš pročitati u tekstu za prijavu na ovaj masterklas.
Većina edukacija o komunikaciji ostane na teoriji i na savetima poput „pričajte mirno“, „slušajte partnera“ ili „imajte više razumevanja“. Problem je što takvi saveti uglavnom ne pomažu onda kada emocije postanu jake.
Ovaj masterclass ide mnogo dublje. Ne učiš samo šta da kažeš, već zašto se konflikti uopšte dešavaju, zašto se partner povlači, zašto neke rečenice automatski izazivaju odbranu i kako da razgovor ne pretvoriš u novo emocionalno udaljavanje.
Ovo nisu rečenice koje ćeš zaboraviti nakon nekoliko dana, već alati i tehnike koji mogu potpuno promeniti način na koji komuniciraš u odnosima.
To je upravo razlog zbog kog je ovaj masterclass nastao. Mnoge žene godinama pokušavaju da objasne, da budu smirene, da pronađu pravi trenutak i poprave odnos, a opet završavaju u istim konfliktima.
Problem nije u tome što se ne trudiš dovoljno, već u tome što si verovatno pokušavala da budeš shvaćena od osobe koja razgovor doživljava kao pritisak, kritiku ili napad. Ovde nećeš učiti kako da „budeš još bolja“.
Pokazaću ti kako da komuniciraš iz sigurnosti, samopouzdanja, jasnoće i emocionalne stabilnosti, umesto iz iscrpljenosti i stalnog objašnjavanja.
Da, upravo je to jedna od najčešćih tema kojima se bavimo u programu. Pokazaću ti zašto se mnogi partneri povlače tokom konflikta, zašto razgovor često doživljavaju kao pritisak i kako da započneš komunikaciju tako da smanjiš otpor i odbranu.
Naravno, nijedan program ne može naterati drugu osobu da se promeni, ali može potpuno promeniti način na koji TI pristupaš razgovoru. Kada se promeni tvoj način komunikacije, počinje da se menja i cela dinamika odnosa.
Upravo zato, u jednoj od lekcija, govorimo o tome kako da prepoznaš trenutak kada emocije preuzimaju komunikaciju, kako da se ne izgubiš usred konflikta i kako da razgovor ne sklizne u još veću povredu.
Cilj nije da potiskuješ emocije, već da naučiš kako da ih izraziš na način koji neće uništavati ni tebe ni odnos.
Ovaj masterclass nije napravljen da ga gledate zajedno. Napravljen je za tebe. Vrlo često mislimo da oboje moraju istovremeno da se promene da bi odnos bio bolji, ali istina je da promena jedne osobe veoma često menja celu dinamiku odnosa.
Kada ti prestaneš da ulaziš u iste obrasce komunikacije, drugačije reaguješ, drugačije postavljaš granice i drugačije započinješ razgovore — tvoj partner počinje da se menja mnogo više nego što sada možda možeš da zamisliš.
Da, zato što cilj ovog masterclass-a nije da te nagovori da ostaneš u bilo kom odnosu. Cilj je da jasnije razumeš šta se između vas zapravo dešava, da prestaneš da se gubiš u konfliktima i da počneš da donosiš odluke iz jasnoće, a ne iz straha, krivice ili emotivne iscrpljenosti.
Nekim ženama ovaj program pomogne da poprave odnos. Nekima pomogne da prvi put iskreno priznaju sebi da više ne žele da ostanu. I jedno i drugo može biti početak veoma važne promene.
Apsolutno da. Ovo nije samo edukacija o komunikaciji sa partnerom. Ovo je program koji će ti pomoći da bolje razumeš SEBE, SVOJE obrasce vezivanja, način na koji komuniciraš kada si pritisnuta emocijama i dinamiku koje ti se stalno ponavlja u odnosima.
Mnoge žene upravo kroz ove lekcije prvi put shvate zašto stalno završavaju u sličnim odnosima i konfliktima, kao i šta je potrebno da bi jednog dana izgradile zdraviji odnos i stabilniju bliskost.
Ne, naprotiv. Iako je masterclass prvenstveno fokusiran na partnerske odnose, principe i tehnike iz programa možeš (i treba) da koristiš u svim odnosima: sa decom, roditeljima, prijateljima, kolegama, pa čak i u poslovnoj komunikaciji.
Zato mnoge žene nakon masterclass-a primete da se ne menja samo njihov partnerski odnos, već se menja način na koji komuniciraju sa ljudima generalno.
Zato što se problemi u komunikaciji ne rešavaju sami od sebe. Ono što se najčešće dešava je sledeće — partneri počnu manje da pričaju, više ćute i polako postaju emocionalno udaljeni. Što duže konflikti ostaju nerešeni, to više narušavaju bliskost, poverenje i osećaj sigurnosti u odnosu. Tada nastaju pukotine u odnosu i prostor za laži, neverstva...
Veštine komunikacije koje ćeš savladati u ovom masterklasu mogu promeniti mnogo više nego što trenutno možeš da zamisliš.
Investicija
Ovaj masterclass je trenutno dostupan po ceni od 67 € / 7.800 RSD
Ako si do sada mnogo toga razumela, ali se u stvarnosti ništa nije promenilo —ovo je mesto gde ta razlika konačno počinje.
Ako si došla do ove tačke, znači da već znaš da način na koji sada komuniciraš ne daje rezultat koji želiš.
Možeš da nastaviš da pokušavaš, da objašnjavaš, da ćutiš ili da se povlačiš i ništa se neće promeniti – isti način komunikacije uvek vodi ka istom ishodu.
Ovaj masterclass nije još jedan savet šta da kažeš.
Ovo nije teorija.
Ovo je nešto što možeš da primeniš već u sledećem razgovoru.
Ako sada ne promeniš način na koji komuniciraš, samo će se ponavljati iste situacije.
Isti razgovori.
Isti nesporazumi.
Isti osećaj da te druga strana ne čuje i ne razume.
Ako želiš drugačiji ishod, moraš da napraviš drugačiji korak
Pridruži se masterclass-u i nauči kako da vodiš razgovore koji menjajutvoje odnose na bolje.